今年の浜松の花粉症の実態と対策
sanarushinkyu今年の浜松エリアの花粉症と体の反応
今年の浜松エリアは、スギ・ヒノキ花粉の飛散量が多く、
例年より症状が強く出ている方が目立ちます。
特に多いのが、
- 強い鼻閉（鼻づまり）
- 目のかゆみと充血
- 咽頭違和感
- 倦怠感・集中力低下
- 睡眠の質の低下
単に花粉量が多いだけでなく、
寒暖差や気圧変動の影響により自律神経が不安定になりやすい環境が続いていることも関係しています。
花粉症は「Ⅰ型アレルギー反応（IgE依存性）」ですが、
症状の強さは自律神経の状態や粘膜の血流、炎症反応の閾値に大きく左右されます。
つまり、
同じ量の花粉を浴びても、
体のコンディションによって症状の出方は大きく変わります。
なぜ今年はつらいのか
臨床的にみると今年は
- 頸部・後頭部の筋緊張が強い
- 胸郭の動きが浅い
- 交感神経優位が持続している
こうした状態の方が多くみられます。
交感神経緊張が続くと、
鼻粘膜の血流調整機能が乱れ、
過敏な炎症反応と強い鼻閉につながります。
薬でヒスタミンを抑えても
「鼻づまりが残る」「頭が重い」という訴えが多いのは
この背景があるからです。
鍼治療が関与できる生理学的ポイント
鍼刺激には、
- 自律神経バランスの調整作用
- 炎症性サイトカインの抑制作用
- 局所血流改善作用
- 迷走神経反射の活性化
などが報告されています。
花粉症に対する鍼治療では、
くしゃみ・鼻水・鼻閉スコアの有意な改善を示した研究も存在します。
臨床的には、
✔ 鼻粘膜の腫脹軽減
✔ 鼻呼吸の回復
✔ 睡眠の質の改善
✔ 全身倦怠感の軽減
といった変化を実感される方が多くみられます。
対症療法だけでなく「反応しにくい体」へ
花粉をゼロにすることはできません。
しかし、過剰反応を起こしにくい体に整えることは可能です。
今年の浜松のように花粉量が多い年ほど、
体質的アプローチの差がはっきり出ます。
- 毎年つらい方
- 薬を減らしたい方
- 眠りの質まで落ちている方
症状を抑えるだけでなく、
自律神経と免疫のバランスから整える治療を
選択肢のひとつとして考えてみてください。
ご自身の状態に合わせて、丁寧に評価し施術いたします。
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